8 tapaa tietää, oletko kalju

8 tapaa tietää, oletko kalju

Vastuuvapauslauseke

Jos sinulla on lääketieteellisiä kysymyksiä tai huolenaiheita, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi. Terveysoppaan artikkelit perustuvat vertaisarvioituihin tutkimuksiin ja lääketieteellisten seurojen ja valtion virastojen keräämiin tietoihin. Ne eivät kuitenkaan korvaa ammattitaitoista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.

Kun miesten kaljuuntuminen on alkanut, sitä ei ole aina helppo tunnistaa. (Ja olkaamme rehellisiä - monet meistä pelkäävät liian kovaa.) Tässä on joitain yleisimpiä varhaisia ​​merkkejä, joita on etsittävä, ja tärkeimmät tietävät asiat - mukaan lukien miten voit hidastaa, pysäyttää ja mahdollisesti jopa kasvaa uudelleen menettäneet hiukset.

Vitals

  • Miehen kaljuuntuminen on yleistä: 35-vuotiaana lähes kaksi kolmasosaa amerikkalaisista miehistä kokee sen.
  • Miehen kaljuuntumalla on taipumus kehittyä kolmella tavalla: vetäytyvä hiusraja, tietoisuus kruunusta tai yleinen oheneminen (joskus kutsutaan näkymättömäksi kaljuuntumiseksi).
  • Hiusten putoaminen on normaalia - me jokainen menettää noin 100 karvaa päivässä.
  • Mutta nopeampi laskeuma voi tarkoittaa miesten hiustenlähtöä.

Jos koet miesten hiustenlähtöä, on useita tapoja pysäyttää menetys ja lisätä hiusten kasvua. Ne sisältävät:

  • Finasteridi (tuotenimi Propecia). Tämä oraalinen lääkitys tunnetaan 5-alfa-reduktaasin estäjänä. 5-alfa-reduktaasi muuntaa testosteronin DHT: ksi. DHT on hiustenlähtöstä vastuussa oleva hormoni miehillä, joilla on geneettinen taipumus menettää hiuksensa. Estämällä testosteronin muuttumisen DHT: ksi finasteridi voi estää hiusten menetyksen ja saattaa jopa kasvattaa hiuksia. Sisään yksi eurooppalainen tutkimus miehillä, joita hoidettiin 1 mg: lla finasteridia viiden vuoden aikana, hiustenlähtö lisääntyi 93% verrattuna miehiin, jotka ottivat lumelääkettä (Kaufman, 2008). Finasteridi kasvattaa hiuksia myös joillekin miehille: Eräässä tutkimuksessa todettiin, että 61% miehistä koki hiusten kasvun lievästä tai kohtalaiseen. Huomattakoon, että naisia ​​tai lapsia ei pidä ottaa finasteridia.
  • Minoksidiili (tuotenimi Rogaine) . Tätä nestettä tai vaahtoa hierotaan päänahalle kahdesti päivässä. Noin 60% minoksidiilia käyttävistä miehistä näkee hiusten kasvun. Tarkka mekanismi kuinka minoksidiili estää hiustenlähtöä, on epäselvä, vaikka sen uskotaan lisäävän verenkiertoa hiusrakkuloissa. Minoksidiili ja finasteridi toimivat kuitenkin paremmin yhdessä kuin kumpikaan yksin.
  • Punainen valohoitolaite. Matalatasoinen laserhoito (LLLT) on FDA: n hyväksymä tapa hoitaa hiustenlähtöä. Nämä laitteet ovat sauvana, jonka osoitat päänahkaan, tai korkilla, jota voit käyttää. Ne lähettävät jatkuvasti punaisen LED-valon, jonka uskotaan vähentävän tulehdusta ja lisäävän verenkiertoa hiusrakkuloissa. Mukaan a Vuoden 2017 tutkimusten meta-analyysi julkaistu Journal of American Academy of Dermatology , minoksidiilin, finasteridin ja LLLT: n havaittiin olevan parempia kuin lumelääke kasvavissa hiuksissa, ja tutkijat päättelivät, että ne kaikki edistävät tehokkaasti hiusten kasvua miehillä, joilla on miesten hiustenlähtö (Adil, 2017).
  • DHT-estävä shampoo. Useita lajikkeita shampoota väittää estävän DHT: n vaikutuksen miniaturoiviin follikkeliin. Niitä pidetään vähemmän tehokkaina kuin minoksidiili tai finasteridi. Jotkut sisältävät sinkkiä, B12-vitamiinia tai ketokonatsolia (Nizoral-hilse shampoon vaikuttava aine). Oletetaan, että ketokonatsoli yhdessä finasteridin kanssa voi häiritä DHT: n vaikutuksia päänahkaan (Hugo Perez, 2004).
  • PRP (verihiutaleita sisältävä plasma) -hoidot. Useat ihotautilääkärit ja hiuskorvausasiantuntijat tarjoavat tämän hoidon, jossa potilaan oma veri otetaan ja sijoitetaan sentrifugiin plasman uutamiseksi, joka sitten ruiskutetaan päänahkaan. Teorian mukaan verihiutaleiden kasvutekijät voivat kannustaa hiusten kasvua. A Vuoden 2017 tutkimus julkaistu International Journal of Molecular Sciences havaitsi, että PRP-hoito lisäsi hiusten määrää ja kokonaishiustiheyttä verrattuna lumelääkkeellä hoidettuihin alueisiin (Gentile, 2017).
  • Hiustensiirrot. Hiustensiirto on kirurginen toimenpide, joka siirtää hiukset paikasta päänahkaan toiseen. Pään takaosassa ja sivulla olevat karvat ovat vastustuskykyisempiä DHT: lle jopa vanhuuteen asti kuin pään yläosassa olevat karvat. Joten kun hiukset siirretään päänahan sivuilta miesten kaljuuntumisalueille, ne voivat tarjota pitkäaikaisen ratkaisun.

Viitteet

  1. Adil, A., & Godwin, M. (2017). Androgeenisen alopesian hoitojen tehokkuus: järjestelmällinen katsaus ja meta-analyysi. Journal of American Academy of Dermatology , 77 (1), 136–141. doi: 10.1016 / j.jaad.2017.02.054, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28396101
  2. American Hair Loss Association. (ei). Miesten hiustenlähtö: Johdanto. Haettu osoitteesta https://www.americanhairloss.org/men_hair_loss/introduction.html
  3. Gentile, P., Cole, J., Cole, M., Garcovich, S., Bielli, A., Scioli, M.,… Cervelli, V. (2017). Aktivoimattoman ja aktivoimattoman PRP: n arviointi hiustenlähtöhoidossa: Eri keräysjärjestelmien saamien kasvutekijöiden ja sytokiinipitoisuuksien rooli. International Journal of Molecular Sciences , 18 (2), 408. doi: 10.3390 / ijms18020408, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28216604
  4. Hugo Perez, B.S. (2004). Ketokatsoli lisänä finasteridiin androgeenisen alopesian hoidossa miehillä. Lääketieteelliset hypoteesit , 62 (1), 112–115. doi: 10.1016 / s0306-9877 (03) 00264-0, https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306987703002640
  5. Kaufman, K.D., Rotonda, J., Shah, A., & Meehan, A.G. (2008). Pitkäaikainen 1 mg: n finasteridihoito vähentää todennäköisyyttä kehittää edelleen näkyvää hiustenlähtöä miehillä, joilla on androgeeninen hiustenlähtö (miesten hiustenlähtö). European Journal of Dermatology , 18 (4), 400–406. doi: 10.1684 / ejd.2008.0436, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18573712
Katso lisää