Mikä ajoittainen paastomenetelmä on minulle paras?
Vaikka paasto on saavuttanut huippusuosituksen viime vuosina, paasto on ollut olemassa jo pitkään ja osa useita uskonnollisia perinteitä. Lisätietoja. Lue Lisää
Mikä on vaihtoehtoinen päiväpaasto tai automaattinen syöttölaite?
Yleensä vaihtopäivän paastolla ihmiset syövät 500 kaloria paastopäivänä, jota seuraa päivä syöminen normaalisti. Lisätietoja. Lue Lisää
Voisiko paasto olla avain pitkästä ja terveellisestä elämästä?
Vaikka jotkut tutkimukset osoittavat, että paasto voi mahdollisesti pidentää elinikää, kaikki nämä tutkimukset tehdään eläimillä. Lisätietoja. Lue Lisää