Voitko kääntää kaljuuntumisen? Tässä on 6 tapaa kokeilla

Voitko kääntää kaljuuntumisen? Tässä on 6 tapaa kokeilla

Vastuuvapauslauseke

Jos sinulla on lääketieteellisiä kysymyksiä tai huolenaiheita, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi. Terveysoppaan artikkelit perustuvat vertaisarvioituihin tutkimuksiin ja lääketieteellisten seurojen ja valtion virastojen keräämiin tietoihin. Ne eivät kuitenkaan korvaa ammattitaitoista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.

Inhoamme rikkoa sitä sinulle: Jos hiuksesi ohenevat tai vetäytyvät, se on todennäköisesti miesten kaljuuntumista (MPB) ja jätetään tarkastamatta, se todennäköisesti jatkuu. 95% miesten hiustenlähtöistä on MPB. Tämä tarkoittaa, että hiustenlähtösi (tunnetaan myös nimellä androgeeninen hiustenlähtö) ei todennäköisesti johdu stressistä, vitamiinipuutoksesta tai riittämättömästä proteiinista. (Vaikka niitä tapahtuu, ne ovat harvinaisia.) Ylivoimainen syyllinen on genetiikka - erityisesti päänahan geneettinen alttius mieshormonille DHT.

DHT on testosteronista johdettu androgeeni, joka hyökkää hiusrakkuloihin päähän. Ajan myötä DHT aiheuttaa follikkelien kutistumisen (prosessia, jota kutsutaan follikkelien miniatyroinniksi) ja kasvavat lyhyemmiksi ja ohuemmiksi karvoiksi, joita kutsutaan vellus-karvoiksi. Kun follikkeli on kuollut, sitä on vaikea elvyttää. Joten jos kaljuuntuminen häiritsee sinua, mitä nopeammin ryhdyt toimiin, sitä todennäköisemmin onnistut kääntämään kaljuuntumisen ja kasvattamaan hiuksia. Paras aika aloittaa oli jonkin aikaa sitten. Toiseksi paras aika on nyt.

Hyvä uutinen: Hiustenlähtöjen estämiseksi ja kasvun edistämiseksi ei ole koskaan ollut enemmän asioita. Sitä ei voida taata, mutta monet miehet ovat nähneet hyviä tuloksia alla olevista tieteellisistä tukemista ratkaisuista; jotkut ovat tehokkaampia kuin toiset.

Vitals

  • Useimmat hiusten ohenemiset johtuvat miesten kaljuudesta.
  • On olemassa kolme tiedeohjattua hoitoa, joiden katsotaan olevan tehokkaita estämään hiustenlähtöä ja edistämään kasvua.
  • Ei ole riittävästi näyttöä siitä, että vitamiinien käyttö voi kääntää hiustenlähtöä - kahta suurta poikkeusta lukuun ottamatta.
  • Finasteridia ja minoksidiilia, joita käytetään yhdessä, pidetään tehokkaampina tietyntyyppisen kaljuuntumisen peruuttamisessa kuin kumpaakin yksinään.

Tätä menetelmää kutsutaan myös verihiutaleiden rikkaaksi plasmaksi, ja sitä tarjoavat useat ihotautilääkärit ja hiuskorvausasiantuntijat. Potilaan veri otetaan ja sijoitetaan sentrifugiin plasman uuttamiseksi, joka sitten ruiskutetaan päänahkaan. Teorian mukaan verihiutaleiden kasvutekijät voivat kannustaa hiusten kasvua. A Vuoden 2017 tutkimus julkaistu julkaisussa International Journal of Molecular Sciences havaitsi, että PRP-hoito lisäsi karvojen määrää ja kokonaishiustiheyttä verrattuna lumelääkkeellä hoidettuihin alueisiin (Gentile, 2017).

Viitteet

  1. Adil, A., & Godwin, M. (2017). Androgeenisen alopesian hoitojen tehokkuus: järjestelmällinen katsaus ja meta-analyysi. American Academy of Dermatology -lehti , 77 (1), 136–141. doi: 10.1016 / j.jaad.2017.02.054, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28396101
  2. Almohanna, H.M., Ahmed, A.A., Tsatalis, J.P. & Tosti, A. (2019). Vitamiinien ja kivennäisaineiden rooli hiustenlähtöön: katsaus. Dermatologia ja hoito , 9 (1), 51–70. doi: 10.1007 / s13555-018-0278-6, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30547302
  3. American Hair Loss Association. (ei). Miesten hiustenlähtö: hoito. Haettu osoitteesta https://www.americanhairloss.org/men_hair_loss/treatment.html
  4. Chandrashekar, BS, Nandhini, T., Vasanth, V., Sriram, R., & Navale, S. (2015). Finasteridilla vahvistettu ajankohtainen minoksidiili: Selvitys hiustiheyden ylläpidosta oraalisen finasteridin korvaamisen jälkeen. Intian dermatologian verkkolehti , 6 (1), 17–20. doi: 10.4103 / 2229-5178.148925, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25657911
  5. Gentile, P., Cole, J., Cole, M., Garcovich, S., Bielli, A., Scioli, M.,… Cervelli, V. (2017). Aktivoimattoman ja aktivoimattoman PRP: n arviointi hiustenlähtöhoidossa: Kasvutekijän ja sytokiinipitoisuuksien rooli eri keräysjärjestelmillä. International Journal of Molecular Sciences , 18 (2), E408. doi: 10.3390 / ijms18020408, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28216604
  6. Hugo Perez, B.S. (2004). Ketokatsoli lisänä finasteridiin androgeenisen alopesian hoidossa miehillä. Lääketieteelliset hypoteesit , 62 (1), 112–115. doi: 10.1016 / s0306-9877 (03) 00264-0, https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306987703002640
  7. Kansallinen syöpäinstituutti kansallisissa terveyslaitoksissa. (2013, 21. lokakuuta). D-vitamiini ja syövän ehkäisy. Haettu osoitteesta https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/diet/vitamin-d-fact-sheet
  8. Roomalainen. (ei). Finasteridi: yleinen propecia. Haettu osoitteesta https://www.getroman.com/drugs/finasteride/#ISI
  9. Roomalainen. (ei). Minoksidiili: Yleinen rogaine. Haettu osoitteesta https://www.getroman.com/drugs/minoxidil/
  10. Roomalainen. (ei). Hiustenlähtöhoito. Haettu osoitteesta https://www.getroman.com/hair-loss/
  11. Scow, D. T., Nolte, R. S. ja Shaughnessy, A. F. (1999). Lääketieteelliset hoidot kaljuuntumiseen miehillä. Amerikkalainen perhelääkäri , 59 (8), 2189–2194. Haettu osoitteesta https://www.aafp.org/afp/1999/0415/p2189.html
Katso lisää