Hikoilu - mitä se on ja mitä voit tehdä sen hoitamiseksi

Hikoilu - mitä se on ja mitä voit tehdä sen hoitamiseksi

Vastuuvapauslauseke

Jos sinulla on lääketieteellisiä kysymyksiä tai huolenaiheita, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi. Terveysoppaan artikkelit perustuvat vertaisarvioituihin tutkimuksiin ja lääketieteellisten seurojen ja valtion virastojen keräämiin tietoihin. Ne eivät kuitenkaan korvaa ammattitaitoista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.

Hikoilu on liiallinen hikoilu, joka ei johdu ympäröivästä lämpötilasta tai fyysisestä rasituksesta, vaan taustalla olevasta lääkitysolosuhteesta. Toinen diaforeesin termi on sekundaarinen liikahikoilu. Liikahikoilu on tila, jossa sinulla on liiallinen hikoilu; toissijainen viittaa siihen, että hikoilu on toissijaista erillisen lääketieteellisen tilan vuoksi tai se on lääkityksen sivuvaikutus. Diaforeesi tai sekundaarinen liikahikoilu on erilainen kuin primaarinen liikahikoilu; ensisijainen liikahikoilu on liiallinen hikoilu, joka ei johdu sairaudesta tai lääkityksen sivuvaikutuksesta.

Vitals

  • Hikoilu, toinen sana toissijaista liikahikoilua varten, on liiallinen hikoilu etuyhteydettömän sairauden tai lääkityksen sivuvaikutuksen vuoksi.
  • Yleisiä diaforeesin syitä ovat vaihdevuodet, raskaus, diabetes, kilpirauhasen liikatoiminta, infektiot ja tietyt syövät.
  • Hoito sisältää taustalla olevan tilan tai lääkityksen tunnistamisen ja siihen kohdistamisen hikoilun parantamiseksi.
  • Muita hoitoja ovat reseptilääkkeet, botuliinitoksiini-injektiot, iontoforeesi ja antikolinergiset pillerit.

Hikoilussa hikoilet keskimääräistä enemmän ilman tavallisia laukaisimia , kuten ulkoinen lämpötila tai liikunta. Hikoilua esiintyy usein suurilla kehon alueilla eikä vain tietyillä alueilla, kuten kämmenissä tai jalkapohjissa. Toissijainen liikahikoilu alkaa yleensä myös aikuisuudessa ja voi esiintyä sekä yöllä että päivällä (Nawrocki, 2019).

Mainos

Ratkaisu liialliseen hikoiluun toimitetaan kotiovellesi

Drysol on ensilinjan reseptilääke liialliselle hikoilulle (liikahikoilu).

Lisätietoja

Mitkä ovat diaforeesin mahdolliset syyt?

On olemassa laaja valikoima ehtoja, jotka voivat aiheuttaa runsasta hikoilua.

Hormonaaliset syyt

Hormonipoikkeavuudet ovat yleisiä syitä diaforeesiin, ja niihin kuuluvat vaihdevuodet, kilpirauhasen liikatoiminta, raskaus, diabetes ja hormonaaliset kasvaimet.

  • Vaihdevuodet: Liiallisen hikoilun jaksot, sekä päivällä että yöllä, ovat yleisiä vaihdevuodet läpikäyvillä naisilla tai vaihdevuosien lähellä olevilla naisilla (perimenopaussi) hormonaalisten muutosten takia; nämä tunnetaan yleisesti kuumina aaltoina tai jos niitä esiintyy yöllä, yöhikoilu. Noin 50-vuotiailla naisilla, joilla on epäsäännöllisiä tai poissaolojaksoja sekä hikoiluja, vaihdevuodet ovat todennäköisin syy heidän liikahikoiluun. Jopa 80% vaihdevuosien naisista ilmoita joistakin diaforeesin oireista; oireet voivat alkaa vuosia ennen kuukautisten loppumista (Harlow, 2020). Voimakas hikoilu voi johtua a hypotalamuksen epäsäännöllisyys (aivojen rauhas, joka toimii kehon termostaattina), joka johtuu estrogeenitason laskusta (Paisley, 2010). Jos kuitenkin esiintyy muita oireita, kuten yskää, kuumetta tai imusolmukkeiden laajentumista, palveluntarjoajasi saattaa joutua suorittamaan lisätestejä.
  • Kilpirauhasen poikkeavuudet: Kilpirauhasen häiriöt, erityisesti kilpirauhasen liikatoiminta (kilpirauhasen liikatoiminta), voivat johtaa hikoiluun. Kun kilpirauhasesi on yliaktiivinen, se vapauttaa liikaa tyroksiinia, mikä lisää aineenvaihduntaa ja johtaa hikoiluun. Yleisiä oireita, jotka saattavat viitata kilpirauhasen liikatoimintaan, ovat kilpaillut syke (sydämentykytys), kättely, hermostuneisuus, laihtuminen ja silmäsi ulkonäön muutos.
  • Raskaus: Raskaus ja siihen liittyvät hormonaaliset muutokset voivat johtaa liialliseen hikoiluun.
  • Diabetes: Diabetespotilailla on joskus matala verensokeri, jota kutsutaan myös hypoglykemiaksi. Kun näin tapahtuu, kehosi aktivoi taistelun tai lennon vastauksen, mikä voi myös aiheuttaa runsasta hikoilua. Nämä laskut voivat esiintyä yöllä, mikä johtaa yöhikoiluun (Viera, 2003). Liittyviä oireita, jotka saattavat viitata siihen, että sinulla on matalan verensokerin jakso, ovat huimaus, ahdistuneisuus, näön menetys, voimakas väsymys ja näön hämärtyminen. Hypoglykemia, jos sitä ei hoideta, voi olla hengenvaarallinen, ja verensokeritasosi on palautettava nopeasti.
  • Hormonaaliset kasvaimet: Kasvaimet, jotka tuottavat ylimääräisiä hormoneja, kuten feokromosytooma ja karsinoidikasvain / karsinoidioireyhtymä, voivat aiheuttaa hyperhidroosia vaikuttamalla normaaliin hormonitasapainoon.

Infektiot

Toinen mahdollinen syy liialliseen hikoiluun ovat infektiot ; yleisiä infektioita, jotka aiheuttavat tämän, ovat ihmisen immuunikatovirus (HIV), tuberkuloosi (tuberkuloosi), sydämen limakalvon infektiot (endokardiitti) ja luuinfektiot (osteomyeliitti) (Walling, 2011). Yleisiä infektio-oireita ovat kuume, vilunväristykset ja yskä.

Sydänkohtaus

Yksi klassisista sydänkohtauksen (sydäninfarkti) oireista on hikoilu. Muita varoitusmerkkejä ovat rintakipu / paine / puristus tunne, hengenahdistus, kalpeus, pahoinvointi, ahdistuneisuus ja kipu käsivarsissa, kaulassa, selässä tai leuassa. Sydänkohtaukset ovat hätätapauksia; jos koet jotain näistä oireista, hakeudu välittömästi lääkäriin.

Aineen poistaminen

Tiettyjen aineiden, kuten alkoholin ja bentsodiatsepiinien, väärinkäyttö voi aiheuttaa hikoilua.

Syöpä

Tietyillä syöpillä, kuten leukemia ja lymfooma, voi olla runsasta hikoilua; näillä tiloilla on myös muita merkkejä ja oireita, kuten selittämätön painonpudotus, uupumus ja imusolmukkeiden laajentuminen.

Anafylaksia

Anafylaksiaa kokevilla ihmisillä on äärimmäiset allergiset reaktiot laukaisijoihin, kuten mehiläisten pistot, maapähkinät, äyriäiset jne. Anafylaksian aikana yleisiä oireita ovat diaforeesi, hengenahdistus, ahdistuneisuus, kutina, nokkosihottuma, verenpaineen lasku ja vaikeissa tapauksissa , tajunnan menetys ja kuolema. Anafylaksia on hätätilanne; jos koet näitä oireita, hakeudu välittömästi lääkäriin.

Muut sairaudet

Muut sairaudet jotka voivat aiheuttaa diaforeesin: gastroesofageaalinen refluksi (GERD), ahdistuneisuushäiriöt, autoimmuunisairaudet (kuten nivelreuma ja jättisoluarteriitti, liikalihavuus, unihäiriöt (kuten obstruktiivinen uniapnea) ja aivohalvaus (Mold, 2012).

Lääkkeet

Kuten aiemmin mainittiin, jotkut lääkkeet on runsas hikoilu sivuvaikutuksena, mukaan lukien (McConaghy, 2018)

  • Masennuslääkkeet, kuten venlafaksiini ja fluoksetiini
  • Diabeteslääkkeet, kuten insuliini, sulfonyyliureat ja tiatsolidiinidionit
  • Hormonihoito, kuten raloksifeeni ja tamoksifeeni
  • Lääkkeet, joita käytetään kuumeiden (antipyreettien) hoitoon, kuten asetaminofeeni ja aspiriini

Diaforeesin hoito

Paras tapa vähentää hikoilua on löytää taustalla oleva tila ja hoitaa sitä. Jotkut potentiaaliset hoitovaihtoehdot, riippuen joistakin diaforeesin yleisistä syistä, ovat seuraavat:

Yöhikoilun syy Mahdollinen hoito
Vaihdevuodet Hormonikorvaushoito
Infektio Antibiootit / viruslääkkeet
Syöpä Kemoterapia, sädehoito, leikkaus tai hoidon yhdistelmä
Lääkkeet Säädä annostusta tai vaihtoehtoista lääkitystä
Päihteiden väärinkäyttö Välttäminen, kuntoutus
GERD GERD-lääkkeet
Kilpirauhasen häiriö Radioaktiivinen kilpirauhasen ablaatio, leikkaus, muut hoidot
Diabetes Säädä lääkkeitä tai käyttäytymistä välttääksesi verensokerin pudotukset öisin

Jos lääkityksen sivuvaikutukset ovat syy hyperhidroosille, annoksen muuttaminen tai vaihtaminen vaihtoehtoiseen lääkkeeseen voi parantaa hikoilua. Tapauksissa, joissa se ei ole mahdollista, on kuitenkin muita vaihtoehtoja diaforeesin hoitamiseksi, mukaan lukien:

  • Reseptilääke antiperspirantti alumiinikloridilla: Yksi esimerkki on Drysol. Tämä antiperspirantti pääsee hikirauhasiin ja sulkee ne, lähettämällä signaaleja estämään kehosi tuottamasta hikiä
  • Iontoforeesi: Käsien tai jalkojen upottaminen vesijohtoveteen, kun taas lääkinnällinen laite lähettää matalajännitteisen sähkövirran veden läpi hikirauhasen sulkemiseksi
  • Antikolinergiset lääkkeet: Esimerkkejä ovat oksibutyniini ja glykopyrrolaatti. Nämä pillerit estävät hikirauhasten stimulaatiota
  • Botuliinitoksiinin (tuotenimi Botox) injektiot: Estää väliaikaisesti hikirauhasten stimuloinnin haavoittuneilla alueilla

Yksinkertaiset käyttäytymismuutokset, kuten nukkumistottumusten säätäminen, voivat auttaa syystä riippumatta

  • Kenkien ja sukkien käyttö luonnollisista materiaaleista, jotka antavat jalkojesi hengittää
  • Yllään löysät vaatteet, jotka on valmistettu luonnollisista tai kosteutta siirtävistä kankaista
  • Levitä imukykyistä jauhetta hikoileville alueille

Voitteko estää hikoilun?

Ei ole todellista tapaa estää hikoilua; jotkut sen aiheuttavat sairaudet voivat kuitenkin olla estettävissä. Liikunta, syöminen oikein ja verensokerien hallinta voivat auttaa diabeteksen, liikalihavuuden ja sydänsairauksien hoidossa. Jos sinulla on runsaasti hikoilua, käytä löysiä, hengittäviä vaatteita ja varmista, että kosteutat. Sinun tulisi keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa hikoilumallien muutoksista.

Viitteet

  1. Harlow, S.D., Elliott, M.R., Bondarenko, I., Thurston, R.C. & Jackson, E.A. (2020). Kuumien aaltojen, yöhikoilun ja univaikeuksien vaihtelu kuukausittain. Vaihdevuodet, 27 (1), 5–13. doi: 10.1097 / gme.0000000000001420, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31567864
  2. McConaghy, J.R. & Fosselman, D. (2018). Liikahikoilu: Hallintavaihtoehdot. Amerikkalainen perhelääkäri, 97 (11), 729–734. Haettu osoitteesta https://www.aafp.org/afp/2018/0601/p729.html#afp20180601p729-b21
  3. Mold, J. W., Holtzclaw, B. J., & Mccarthy, L. (2012). Yöhikoilu: Systemaattinen katsaus kirjallisuuteen. Journal of the American Board of Family Medicine, 25 (6), 878–893. doi: 10.3122 / jabfm.2012.06.120033, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23136329
  4. Nawrocki, S., & Cha, J. (2019). Hyperhidroosin etiologia, diagnoosi ja hallinta: Kattava katsaus. Journal of American Academy of Dermatology, 81 (3), 657–666. doi: 10.1016 / j.jaad.2018.12.071, https://www.nc b i.nlm.nih.gov/pubmed/30710603
  5. Paisley, A.N. & Buckler, H.M. (2010). Toissijaisen liikahikoilun tutkiminen. BMJ, 341, c4475. doi: 10.1136 / bmj.c4475, https: //www.ncbi. n lm.nih.gov/pubmed/20829299
  6. Viera, A.J., Bond, M.M. ja Yates, S.W. (2003). Yöhikoinnin diagnosointi. Amerikkalainen perhelääkäri, 67 (5), 1019–1024. Haettu osoitteesta https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12643362
  7. Walling, H. W. (2011). Primaarisen kliininen erottelu toissijaisesta hyperhidroosista. Journal of the American Academy of Dermatology, 64 (4), 690–695. doi: 10.1016 / j.jaad.2010.03.013, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21334095
Katso lisää