Aiheuttaako hatun käyttäminen kaljuuntumista? Mitä tutkimus kertoo meille

Aiheuttaako hatun käyttäminen kaljuuntumista? Mitä tutkimus kertoo meille

Vastuuvapauslauseke

Jos sinulla on lääketieteellisiä kysymyksiä tai huolenaiheita, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi. Terveysoppaan artikkelit perustuvat vertaisarvioituihin tutkimuksiin ja lääketieteellisten seurojen ja valtion virastojen keräämiin tietoihin. Ne eivät kuitenkaan korvaa ammattitaitoista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.

Hatut ovat yleinen lisävaruste. Heillä on mahdollisuus omistautuneille urheilufaneille tukea ylpeästi joukkueitaan, he tarjoavat puutarhureille ja muille ulkona työskenteleville työntekijöille helpotusta sykkivästä auringosta, ja lukemattomissa paparazzi-laukauksissa on julkkiksia, joiden korkit vedetään yksityisyyden vuoksi.

Hatulla on ainutlaatuinen kyky olla sekä utilitaristinen ja muodikas, mutta ovatko ne hiustenlähtöön tai kaljuuntumiseen liittyvä riskitekijä? Onneksi vastaus tähän yleiseen kyselyyn on ei.

Vuoden 2013 tutkimuksessa, jossa tutkittiin 92 identtistä urospuolista kaksoset, löytyi merkittävää näyttöä siitä, että erilaisilla ympäristötekijöillä voi olla vaikutusta hiustenlähtöön tai urospuoliseen kaljuuntumiseen.

Vitals

  • Tutkimus ei osoita suoraa yhteyttä hattujen käytön ja hiustenlähtöön.
  • Androgeeninen hiustenlähtö, joka tunnetaan myös nimellä miesten tai naisten kaljuuntuminen, esiintyy yleensä vähitellen ajan myötä ja on ennustettavissa.
  • Noin puolella 50-vuotiaista miehistä on miesten kaljuuntuminen, kun taas naisten kaljuuntuminen vaikuttaa 38 prosenttiin yli 70-vuotiaista naisista.
  • Vetohiihto, hiustenlähtö, joka johtuu toistuvasta ja vakavasta stressistä hiusrakkuloissa, voi johtua tiukoista kampauksista, kuten pilkkaavista punoksista ja raskaista hiuslisistä.

Esimerkiksi lisääntynyt tupakoinnin kesto ja hilse liittyivät lisääntyneeseen edestä hiustenlähtöön, kun taas lisääntynyt liikunnan kesto, neljän tai useamman alkoholijuoman kulutus viikossa ja enemmän rahaa hiustenlähtötuotteisiin liittyivät kaikki lisääntynyt hiustenlähtö temppelien ympärillä (Gatherwright, 2013).

Päinvastoin päivittäinen hatun käyttö, samoin kuin korkeampi painoindeksi (BMI) ja testosteronitaso, liittyi ajallisen hiustenlähtöön (Gatherwright, 2013).

Vaikka tutkimus ei osoita suoraa yhteyttä hattujen ja hiustenlähtöön, ihotautilääkärit kannustavat hatun käyttäjiä olemaan tietoisia tiukan hatun urheilusta liian usein kesän aikana, mikä voi ärsyttää tai sytyttää hiusrakkuloita.

Entä veto-hiustenlähtö?

Vetohiihto on eräänlainen hiustenlähtö, joka johtuu toistuvasta ja vakavasta stressistä hiusrakkuloissa. Ajattele tiukka poninhäntä tai pulla, pilkkaa punokset tai rastat, raskaat hiuslisäkkeet tai yön rullat.

Mainos

Hiustenlähtöhoidon ensimmäinen kuukausi ilmaiseksi neljännesvuosittain

Etsi sinulle sopiva hiustenlähtöohjelma

Lisätietoja

Muotoilun lisäksi tila voi ilmetä myös silloin, kun samaa tiukkaa päähineitä käytetään toistuvasti, esimerkiksi uskonnollisista syistä tai kypärän tai kypärän osana ammatillista vaatimusta. Kuten aikaisemmassa tutkimuksessa ehdotettiin, ei ole kuitenkaan vakuuttavaa näyttöä, joka yhdistää hatut hiustenlähtöön tai kaljuuntumiseen.

Muotoiluvaihtoehtojen ja kemiallisten rentoutusaineiden käytön vuoksi tutkimus osoittaa, että vetohiihtoa esiintyy kolmasosa afrikkalaista syntyperää olevista naisista, jotka käyttävät näitä tiukkoja kampauksia (Billero, 2018). Ballerinat, voimistelijat ja sotilashenkilöstö - kaikki tunnetaan ankarasta tyylistä - voivat myös kokea pidempää hiustenlähtöä kuin yleisö.

Hyvä uutinen on, että jos pidon alopesia havaitaan riittävän ajoissa, hiusten palauttaminen on mahdollista poistamalla vetolähde.

Muut syyt hiustenlähtöön

Litteät korkit, pipot, fedorat, snapbackit - ne eivät aiheuta sinun kaljuuntumista, eivätkä harjaamalla hiuksiasi liian usein, levittämällä runsaasti tuotetta tai muita yleisiä hiusmyytejä. Itse asiassa yleisin syy hiustenlähtöön on kokonaan käsistäsi.

Genetiikka

Androgeeninen hiustenlähtö, joka tunnetaan myös nimellä androgeeninen hiustenlähtö tai miesten tai naisten kaljuuntuminen, on geneettinen tila, joka vaikuttaa molempiin sukupuoliin. American Academy of Dermatology arvioi, että noin 80 miljoonalla ihmisellä Yhdysvalloissa on hiustenlähtö (AAD, ei).

Päänahan vähentämisleikkaus: miten se toimii?

4 minuutin luku


Tämä tarkoittaa noin puolet 50-vuotiaista miehistä, jotka elävät miesten kaljuuntumisena , yleisyyden kasvaessa iän myötä. Naisten kaljuuntuminen, joka vaikuttaa noin 38 prosenttiin yli 70-vuotiaista naisista, on harvinaisempaa (Phillips, 2017).

Androgeenista hiustenlähtöä esiintyy yleensä vähitellen ajan myötä ja se on ennustettavissa. Miehillä tämä tarkoittaa vetäytyvää hiusrajaa tai kaljua, ja naisille se yleensä ohentaa hiuksia päänahan kruunua pitkin.

Mieskaljuuden aiheuttaa usein dihydrotestosteroni (DHT), mieshormonihormoni, jonka keho muodostaa normaalina, luonnollisena testosteronin sivutuotteena. Niiden ihmisten joukossa, jotka ovat geneettisesti alttiita androgeeniselle hiustenlähtöön, DHT aiheuttaa karvatuppien kutistumisen ja lyhyempien, ohuempien karvojen muodostumisen.

Vaikka muun tyyppinen hiustenlähtö on tyypillisesti palautuva, androgeeniseen hiustenlähtöön ei ole parannuskeinoa. Finasteridi ja minoksidiili voivat kuitenkin hidastaa tai pysäyttää hiustenlähtöä, ja jos ne aloitetaan riittävän ajoissa, ne voivat jopa kasvattaa hiuksia.

Stressi

Äärimmäinen stressi ja sokki ilmenevät kehossa kaikilla tavoilla, myös hiustenlähtö. Cleveland Clinicin mukaan emotionaalinen tai fysiologinen stressi voi johtaa äkilliseen väliaikaiseen hiustenlähtöön, jota kutsutaan telogen effluviumiksi. Yleensä tämä tapahtuu äärimmäisen laihtumisen, leikkausten, sairauden tai vauvan saamisen vuoksi. Hyvä uutinen on, hiukset kasvavat tyypillisesti, kun stressin syy on poistettu (Cleveland Clinic, e.).

vitamiineja, jotka kestävät sängyssä pidempään

Sairaudet, jotka voivat aiheuttaa hiustenlähtöä: hiustenlähtö oireena

7 minuutin luku

Tilat ja sairaudet

Yksi suhteellisen tunnettu tila, joka voi johtaa hiustenlähtöön tai hiusten ohenemiseen, on trikotillomania. Trichotillomania on mielenterveyshäiriö, johon liittyy toistuvia, vastustamattomia kehotuksia vetää hiukset päänahastasi, kulmakarvoistasi tai muilta kehosi alueilta, huolimatta parhaista pyrkimyksistä pysäyttää. Kun pakkomielle kohdistuu päähän, toistuva hiusten vetäminen voi jättää hajanaista kaljua päänahkaan.

Alopecia areata, tila, jossa kehon immuunijärjestelmä hyökkää terveisiin kudoksiin, kuten karvatuppoihin, voi myös aiheuttaa hiusten putoamisen ja estää uusien hiusten kasvun. Biologisilla naisilla hormonaaliset muutokset, jotka johtuvat raskaudesta, synnytyksestä, vaihdevuodet ja kilpirauhasen ongelmat, voivat kaikki aiheuttaa pysyvän tai väliaikaisen hiustenlähtöön.

Vitamiini- ja mineraalipuutteet

Ihmiset, joilla ei ole geneettistä taipumusta hiustenlähtöön, voivat omalta osaltaan estää kaljuuntumista kuluttamalla oikeita ravintoaineita terveiden hiusten uudistumisen edistämiseksi. Avain on kuitenkin tieto vitamiinien ja ravintoaineiden valitsemisesta, jotka voivat todella auttaa.

Vuoden 2018 katsaus 125 aiheesta löytänyt riittämättömät tiedot suositella E-vitamiinia, sinkkiä, riboflaviinia, foolihappoa, B12-vitamiinia, biotiinia ja useita muita vitamiineja, joita on edistetty hiusten kasvun edistämisessä (Almohanna, 2019). Sen sijaan he ehdottivat, että D-vitamiinista tai mineraaliraudasta puutteelliset ihmiset täydentävät muita lähteitä kaljuuntumisen ehkäisemiseksi.

Voiko D-vitamiinin puute aiheuttaa painonnousua?

5 minuutin luku

Lääkkeet

Hiustenlähtö ja kaljuuntuminen voivat olla tiettyjen lääkkeiden ja lisäravinteiden, kuten sellaisten, joita käytetään korkeaan verenpaineeseen, sydänongelmiin, syöpään, akneen ja muuhun, sivuvaikutus. Täältä löydät lisätietoja lääkkeistä, jotka aiheuttavat nimenomaan hiustenlähtöä biologisilla miehillä ja naisilla

Viitteet

  1. Almohanna, H.M., Ahmed, A.A., Tsatalis, J.P. & Tosti, A. (2018). Vitamiinien ja kivennäisaineiden rooli hiustenlähtöön: katsaus. Dermatologia ja terapia, 9 (1), 51-70. doi: 10.1007 / s13555-018-0278-6. Haettu osoitteesta https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30547302/
  2. American Academy of Dermatology Association (AAD). (ei). Onko sinulla hiustenlähtöä tai hiusten irtoamista? Haettu 23. heinäkuuta 2020 alkaen https://www.aad.org/hair-shedding
  3. Billero, V., & Miteva, M. (2018). Vetohiihto: ongelman perusta. Kliininen, kosmeettinen ja tutkiva dermatologia, osa 11, 149–159. doi: 10.2147 / ccid.s137296. Haettu osoitteesta https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29670386
  4. Clevelandin klinikka. (ei). Hiustenlähtö naisilla. Haettu 23. heinäkuuta 2020 alkaen https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16921-hair-loss-in-women
  5. Gatherwright, J., Liu, M. T., Amirlak, B., Gliniak, C., Totonchi, A., & Guyuron, B. (2013). Endogeenisten ja eksogeenisten tekijöiden vaikutus miesten hiustenlähtöön: tutkimus identtisistä kaksosista. Plastiikka- ja rekonstruktiivinen kirurgia, 131 (5), 794e – 801e. Haettu osoitteesta https://doi.org/10.1097/PRS.0b013e3182865ca9
  6. Phillips, T.G., Slomiany, W.P. & Allison, R. (2017). Hiustenlähtö: Yleiset syyt ja hoito. Amerikkalainen perhelääkäri, 96 (6), 371–378. Haettu osoitteesta https://www.aafp.org/afp/2017/0915/p371.html
Katso lisää