Eteeriset öljyt ryppyihin: onko niiden todistettu toimivan?

Eteeriset öljyt ryppyihin: onko niiden todistettu toimivan?

Vastuuvapauslauseke

Jos sinulla on lääketieteellisiä kysymyksiä tai huolenaiheita, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi. Terveysoppaan artikkelit perustuvat vertaisarvioituihin tutkimuksiin ja lääketieteellisten seurojen ja valtion virastojen keräämiin tietoihin. Ne eivät kuitenkaan korvaa ammattitaitoista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.

Mitä eteeriset öljyt ovat?

Eteeriset öljyt tunnetaan myös tiivistetyinä kasviuutteina mekaanisella puristuksella tai tislauksella, ja ne säilyttävät alkuperäisen lähteen luonnollisen tuoksun ja maun. Koska jokaisella öljyllä on ainutlaatuinen kemiallinen koostumus, erityyppisillä öljyillä on erilaiset aromit, imeytymisnopeudet ja vaikutukset kehoon. Jopa yksi kasvilaji voi tuottaa erilaisia eteerisiä öljytyyppejä (NIH, 2019).

Eteeriset öljyt ovat suosituimpia luonnollisia tuotteita, joita käytetään usein täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen (CAM) muodossa. Joissakin tapauksissa niitä käytetään aromaterapia , joka käyttää aromien hengittämistä rentoutumisen, hyvinvoinnin ja paranemisen edistämiseksi (NIH, 2019). Niitä käytetään joskus myös paikallisesti dermatologisiin tarkoituksiin, kuten dermatiitti ja ekseema. Joissakin tapauksissa eteerisiä öljyjä käytetään ihon yleiseen hoitoon ja hoitoon vastaamaan huolenaiheisiin kuten arpia, rupia ja ryppyjä (Orchard, 2017).

Vitals

  • Eteeriset öljyt ovat suosituimpia luonnollisia tuotteita, joita käytetään usein täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen (CAM) muodossa.
  • Ihonhoitotuotteissa käytetään erilaisia ​​eteerisiä öljyjä, mutta on vähän tai ei lainkaan tutkimusta, joka osoittaisi niiden tehokkuuden ryppyjen ehkäisemisessä tai vähentämisessä.
  • Ryppyjen vähentämiseen ja ehkäisyyn on olemassa useita tieteellisesti tuettuja menetelmiä, mukaan lukien ajankohtaiset tuotteet ja toimistossa käytettävät hoidot.

Eteeriset öljyt ryppyihin

Vaikka näiden ainesosien tehokkuudesta ryppyjen hoidossa ei ole paljon tutkimuksia, nämä ovat joitain yleisimpiä eteerisiä öljyjä, joita saatat löytää ihonhoitotuotteista:

Suitsukeöljy . Suitsuke-eteeristä öljyä käytetään useissa kosmeettisissa valmisteissa, mutta ei ole todisteita siitä, että se olisi tehokas lääke ryppyihin. Jotkut tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet sen voi tehokkaasti apua venytysmerkkien ja arpien hoidossa (Mikhaeil, 2014).

Sitruunaöljy . Sitruunan eteerinen öljy sisältää runsaasti C-vitamiinia (askorbiinihappoa), antioksidanttia, jonka on osoitettu hoitavan ja estää muutoksia liittyvä valokuvaus (Ichi, 2010; Telang, 2013).

pystyssä olevan peniksen keskimääräinen ympärysmitta

Mainos

Yksinkertaista ihonhoitorutiiniasi

Jokainen lääkärin määräämä Nightly Defense -pullo on tehty sinulle huolella valituilla, tehokkailla ainesosilla ja toimitettu kotiovellesi.

voitko ottaa liikaa viagraa
Lisätietoja

Santelipuu . Hiiritutkimukset osoittavat, että santelipuuöljyllä on merkittävää tulehdusta estävät ominaisuudet (Dwivedi, 1997). Santelipuuöljyn pääkomponentin on myös osoitettu auttaa kosteuttamaan parantaa ihon elastisuutta (Kapoor, 2010).

Laventeliöljy . Laventelin rauhoittava tuoksu tekee laventelin eteerisestä öljystä suositun kosmeettisten valmisteiden, mutta ei ole todisteita siitä, että se olisi tehokas ryppyjen hoidossa. Se on kuitenkin ollut osoitettu olevan antibakteeriset ja sienilääkkeet (Ali, 2015).

Clary salvia . Tutkimukset ovat osoittaneet, että puhdas salvia sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka voivat auttaa estämään ihosoluihin vaikuttavia DNA- ja proteiinivaurioita. Öljyllä on myös antimikrobinen (Pop, 2016).

Villin porkkanan siemenet . Eräässä tutkimuksessa ehdotetaan villiporkkanansiemenöljyä vaikuttanut tehokkaasti oksidatiivisen stressin vähentämiseen rotilla (Rezaei-Moghadam, 2012). Hapettava stressi on epätasapaino välillä vapaita radikaaleja ja antioksidantteja kehossa ja sen tiedetään edistävän ihon ikääntymistä (Betteridge, 2000).

Geranium . Geraniumöljyn on osoitettu olevan tehokas hoitamaan joukko iho-olosuhteita, mukaan lukien rasvainen iho, ekseema ja dermatiitti. Se tunnetaan voimakkaana anti-inflammatorisena öljynä, mutta tutkimusta ei ole osoitettu sen tehokkuus ryppyistä (Boukhatem, 2013).

kuinka nopeasti valtrex vaikuttaa vyöruusuun

Kuinka käyttää eteerisiä öljyjä

Eteerisiä öljyjä voidaan käyttää useilla eri tavoilla, mukaan lukien inhalaatio aromaterapiaan tai kylpysuoloissa ja emulsioissa paikalliseen käyttöön. Jos levität eteerisiä öljyjä ihollesi, sinun kannattaa laimentaa ne kantajaöljyllä. Kantajaöljy on öljy, jolla ei ole juurikaan tuoksua ja joka laimentaa eteerisen öljyn ihoon. Jonkin verran suosittuja vaihtoehtoja sisältää oliivi-, rypäleensiemen- ja kookosöljyt (NIH, e.d.).

Huomioita eteeristen öljyjen käytöstä

Vaikka eteerisiä öljyjä pidetään yleensä turvallisina aromaterapiassa ja paikallisesti, joillakin ihmisillä voi olla haitallisia vaikutuksia, mukaan lukien ihoreaktiot. Eteerisen öljyn laimentaminen kantajaöljyssä voi auttaa vähentämään sen pitoisuutta ja vähentämään sivuvaikutusten riskiä. Jos sinulla on terveydentila tai olet raskaana, on tärkeää kuulla terveydenhuollon ammattilaista ennen minkäänlaisen hoidon aloittamista (NAHA, e.n.).

Muita tapoja vähentää ryppyjä

Vaikka jotkut ihmiset saattavat nähdä eteeristen öljyjen tuloksia, ei ole juurikaan mitään todisteita siitä, että mikä tahansa eteerinen öljy parantaa merkittävästi ryppyjen ulkonäköä. On kuitenkin olemassa useita lääketieteellisesti tukemia menetelmiä hienojen viivojen ja ryppyjen vähentämiseksi.

Ennalta ehkäisevät ikääntymistä estävät toimenpiteet, jotka ovat osa säännöllistä ihonhoitorutiinia, voivat auttaa vähentämään ryppyjä. Kosteusvoide auttaa estämään ihon kuivumista, aurinkovoidetta estämään tai vähentämään auringonvaloa ja auringon vaurioita, ja retinoli (A-vitamiini) auttaa edistämään kollageenin tuotantoa. Ajankohtaiset antioksidantit, kuten C-vitamiini ja E-vitamiini, voivat myös auttaa vähentämään ja neutraloimaan vapaita radikaaleja, jotka voivat edistää ikääntymistä. Toimistossa on myös erilaisia ​​toimenpiteitä, jotka voivat tarjota tehokkaampia ennaltaehkäiseviä hoitoja tai puuttua voimakkaampiin ryppyihin. Näitä ovat kemialliset kuorinnat ja laserit ihon pintakerroksen pinnoittamiseksi, injektoitavat tuotteet ja ihon täyteaineet ihon pullottamiseksi, botuliinitoksiinin (Botox) injektiot ryppyjen ja autologisen verihiutaleita sisältävän plasman (PRP) edistää kollageenia tuotanto ja nuorentaa ihoa (Ganceviciene, 2012).

Viitteet

  1. Ali, B., Al-Wabel, N.A., Shams, S., Ahamad, A., Khan, S.A. & Anwar, F. (2015). Aromaterapiassa käytetyt eteeriset öljyt: systeeminen katsaus. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 5 (8), 601–611. doi: 10.1016 / j.apjtb.2015.05.007 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2221169115001033
  2. Betteridge, D. J. (2000). Mikä on oksidatiivinen stressi? Aineenvaihdunta, 49 (2), 3–8. doi: 10.1016 / s0026-0495 (00) 80077-3 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10693912/
  3. Boukhatem, M.N., Kameli, A., Ferhat, M.A., Saidi, F., & Mekarnia, M. (2013). Rose geranium -öljy uusien ja turvallisten tulehduskipulääkkeiden lähteenä. Libyan Journal of Medicine, 8, 22520. doi: 10.3402 / ljm.v8i0.22520 https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3402/ljm.v8i0.22520
  4. Dwivedi, C. ja Abu-Ghazaleh, A. (1997). Santelipuuöljyn kemoterapiavaikutukset ihon papilloomiin hiirissä. European Journal of Cancer Prevention, 6 (4), 399–401. doi: 10.1097 / 00008469-199708000-00013 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9370104/
  5. Ganceviciene, R., Liakou, A. I., Theodoridis, A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C.C. (2012). Ihon anti-aging strategiat. Dermato-endokrinologia, 4 (3), 308–319. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.4161/derm.22804
  6. Ichi, I., & Kojo, S. (2010). Antioksidantit oksidatiivisen stressin biomarkkereina. Antioksidanttisen puolustuksen ja hapettumisvaurioiden biomarkkerit: periaatteet ja käytännön sovellukset, 35–49. doi: 10.1002 / 9780813814438.ch3 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/9780813814438.ch3
  7. Kapoor, S., & Saraf, S. (2010). Kasviperäisten kosteusvoiteiden viskoelastisuuden ja nesteytysvaikutusten arviointi biotekniikalla. Pharmacognosy-lehti, 6 (24), 298–304. doi: 10.4103 / 0973-1296.71797 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21120032/
  8. Mikhaeil, B., Maatooq, G., Badria, F. et ai. (2014). Frankincense Oil -öljyn kemia ja immunomoduloiva aktiivisuus. Zeitschrift für Naturforschung C, 58 (3-4), s.230-238. Haettu 20. maaliskuuta 2020, doi: 10.1515 / znc-2003-3-416 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12710734/
  9. NAHA (nd) turvallisuustiedot. Haettu osoitteesta: https://naha.org/explore-aromatherapy/safety
  10. NIH (nd) eteeriset öljyt. Haettu osoitteesta: https://www.niehs.nih.gov/health/topics/agents/essential-oils/index.cfm
  11. NIH (ei). Aromaterapia eteerisillä öljyillä (PDQ®) - potilasversio. Haettu osoitteesta: https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/cam/patient/aromatherapy-pdq#link/_48
  12. Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Kaupalliset eteeriset öljyt potentiaalisina mikrobilääkkeinä ihosairauksien hoidossa. Todisteisiin perustuva täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28546822/
  13. Pop, A., Tofană, M., Socaci, S., Pop, C., Rotar, A., Nagy, M., & Salanță, L. (2016). Valittujen Salvia-lajien antioksidanttikapasiteetin ja antimikrobisen aktiivisuuden määrittäminen. Maataloustieteiden ja eläinlääketieteen yliopiston tiedote Cluj-Napoca. Elintarviketiede ja -tekniikka, 73 (1), 14-18. doi: 10.15835 / buasvmcn-fst: 11965 http://journals.usamvcluj.ro/index.php/fst/article/view/11965
  14. Rezaei-Moghadam, A., Mohajeri, D., Rafiei, B., Dizaji, R., Azhdari, A., Yeganehzad, M., Shahidi, M., & Mazani, M. (2012). Kurkuma- ja porkkanansiemenuutteiden vaikutus seerumin maksan biomarkkereihin ja maksan lipidiperoksidaatioon, antioksidanttientsyymeihin ja kokonaisantioksidanttitilaan rotilla. BioImpacts: BI, 2 (3), 151–157. doi: 10.5681 / bi.2012.020 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23678453/
  15. Telang P.S. (2013). C-vitamiini dermatologiassa. Intian dermatologian verkkolehti, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23741676/
Katso lisää