Hunaja allergioiden hoitona: tosiasia vs fiktio

Hunaja allergioiden hoitona: tosiasia vs fiktio

Vastuuvapauslauseke

Jos sinulla on lääketieteellisiä kysymyksiä tai huolenaiheita, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi. Terveysoppaan artikkelit perustuvat vertaisarvioituihin tutkimuksiin ja lääketieteellisten seurojen ja valtion virastojen keräämiin tietoihin. Ne eivät kuitenkaan korvaa ammattitaitoista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.

Puhtaan ja vihreän elämän syömisen aikakaudella voi olla houkuttelevaa etsiä luonnollisia lääkkeitä yleisiin terveysongelmiin. Yksi yleisimmistä ja ärsyttävimmistä terveysolosuhteista, joita jotkut meistä kohtaavat, on kausittaiset allergiat - joka vuosi, kuten kellokoneisto. Monet ihmiset uskovat, että paikallisen hunajan syöminen voi rauhoittaa allergiaoireita; kansanhoitoa on annettu sukupolvien ajan. Mutta toimiiko hunaja todella kausiluonteisten allergioiden yhteydessä? Tässä on teoria ja mitä tiede sanoo.

Vitals

  • Paikallisen hunajan (myös raakan hunajan tai käsittelemättömän hunajan) syömisen uskotaan yleisesti olevan hyödyllistä ihmisille, joilla on kausittaisia ​​allergioita.
  • Valitettavasti sitä ei ole tieteellisesti todistettu.
  • Teorian mukaan paikallisen hunajan syöminen altistaa allergisen henkilön pienille määrille paikallista siitepölyä, mikä herkistää heitä kyseiselle allergeenille.
  • Hunajan syöminen voi aiheuttaa riskejä ihmisille, joilla on vakavia allergioita tai lapsille.

Mitä ovat kausiluonteiset allergiat?

Kausittaiset allergiat voivat olla kurjuuden aiheuttajia 40-60 miljoonalle amerikkalaiselle, jotka kärsivät allergisesta nuhasta vuosittain. Heinäkuumeeksi kutsutaan myös kausiluonteiset allergiat, jotka voivat aiheuttaa allergisen nuhan, nenäkanavan tulehduksen, joka aiheuttaa klassisia allergiaoireita aivastelu, vuotava nenä, kutiava tai vetinen silmä ja yskä.

Meillä on taipumus ajatella allergiakautta alkavan keväällä, jolloin kukkivien puiden ja kukkivien kasvien siitepöly huipentuu. (Itse asiassa heinänuha on saanut nimensä heinänleikkauskaudesta, mikä aiheuttaisi joillekin maanviljelijöille allergisen reaktion.) Kausittaiset allergiat voivat kuitenkin esiintyä ympäri vuoden, ei vain ruuhka-aikoina, kuten kevät ja syksy. On olemassa sisätiloissa olevia allergeeneja (pöly, home) ja ulkona olevia allergeeneja, jotka voivat tuottaa samanlaisia ​​oireita ja joilla sairastuneet etsivät helpotusta.

Kausittaisten allergioiden nykyisiä hoitoja ovat käsikauppa- ja reseptilääkkeet, kuten antihistamiinit, kortikosteroidit, dekongestantit, nenäsumutteet ja silmätipat. Allergiakuvat ovat eräänlainen immunoterapia, jossa säännöllisten pienien allergeenimäärien injektioiden tarkoituksena on elvyttää immuunijärjestelmää ja hillitä allergista reaktiota. Ja jotkut ihmiset pyrkivät luonnollisiin lääkkeisiin kausiluonteisten allergioidensa vuoksi. Yksi viime vuosina yleisimmin mainituista tuotteista on paikallinen hunaja.

Kuinka hunaja voi auttaa kausiluonteisissa allergioissa?

Paikallisen hunajan syömisen idea kausiluonteisten allergioiden korjaamiseksi on, että se saattaa toimia samalla tavalla kuin allergia. Kun mehiläiset tuottavat hunajaa, se sisältää pieniä määriä siitepölyä läheisistä kukista. Kuluttaa, että hunaja - ja siten siitepöly - voi torjua kausiluonteisia allergioita tietyssä paikassa. Tiettyjen alueiden siitepölyn nauttiminen voi ajatella, että olette vähemmän herkkiä sille.

Se on mielenkiintoinen idea, jota ei valitettavasti voida todistaa. Tutkimus on vähäistä ja epäselvää. Vaikka yksi pieni tutkimus Malesiassa havaitsi, että hunajan kulutus oli hyödyllistä allergiselle nuhalle (Asha’ari, 2019), an aikaisempi pieni tutkimus Connecticutin yliopistossa ei löytynyt hyötyä allergikoille, jotka kuluttivat paikallista hunajaa, kaupallisesti jalostettua hunajaa tai lumelääkettä (Rajan, 2002).

Hunajan syöminen allergialääkkeenä on perustavanlaatuinen heikkous: Mehiläisten hunajaan kertyvän siitepölyn määrä voi vaihdella suuresti. Joten ei ole mitään standardia sille, kuinka paljon siitepölyä kulutat - se ei ehkä edes ole sellainen, joka aiheuttaa allergiaoireesi -, joten hunajalle luottaminen heinänuhan hillitsemiseksi on tavallaan laukaus pimeässä.

Ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että paikallisen hunajan syöminen parantaisi kausiluonteisia allergioita, sanoo American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI, 2018).

Paikallisen hunajan mahdolliset riskit allergialääkkeenä

Ja paikallisen hunajan käyttäminen allergialääkkeenä tuo mukanaan riskejä. Hunaja voi laukaista anafylaksian (hengenvaarallinen allerginen reaktio, jossa kurkku ja suu turpoavat, heikentäen hengitystä) ihmisillä, joilla on vaikea allergia. Ja paikallisen hunajan nauttiminen ei ole turvallista pikkulapsille, koska raaka hunaja voi sisältää botulismia aiheuttavan bakteerin itiöitä. (Kaupallinen ostettu hunaja voi sisältää myös niitä itiöitä, niin CDC suosittelee että alle 12 kuukauden ikäisille lapsille ei pitäisi antaa hunajaa ollenkaan.) (CDC, 2019)

Viitteet

  1. Asha’ari, Z. A., Ahmad, M. Z., Jihan, W. S., Che, C. M., & Leman, I. (2013). Hunajan nauttiminen parantaa allergisen nuhan oireita: todisteet satunnaistetusta lumekontrolloidusta tutkimuksesta Malesian niemimaan itärannikolla. Haettu osoitteesta https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24188941 .
  2. Rajan, T. V., Tennen, H., Lindquist, R. L., Cohen, L., & Clive, J. (2002, helmikuu). Hunajan nauttimisen vaikutus rinokonjunktiviitin oireisiin. Haettu osoitteesta https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11868925 .
  3. Ehkäisy. (2019, 7. kesäkuuta). Haettu osoitteesta https://www.cdc.gov/botulism/prevention.html
  4. Lievittääkö hunaja kausiluonteisia allergioitani? (2018, 5. helmikuuta). Haettu osoitteesta https://acaai.org/resources/connect/ask-allergist/will-honey-relieve-my-seasonal-allergies
Katso lisää