Kuinka puhua kumppanisi kanssa erektiohäiriöistä

Kuinka puhua kumppanisi kanssa erektiohäiriöistä

Vastuuvapauslauseke

Jos sinulla on lääketieteellisiä kysymyksiä tai huolenaiheita, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi. Terveysoppaan artikkelit perustuvat vertaisarvioituihin tutkimuksiin ja lääketieteellisten seurojen ja valtion virastojen keräämiin tietoihin. Ne eivät kuitenkaan korvaa ammattitaitoista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.

Erektiohäiriö (ED) ei vaikuta vain ihmisiin, joilla on se - se vaikuttaa myös heidän kumppaneihinsä. Siksi on välttämätöntä välttää hämmennystä ja puhua kumppanisi (kumppaneidesi) ja terveydenhuollon tarjoajan kanssa tämän yleisen, mutta usein hoidettavan tilan ensimmäisistä oireista.

Vaikka monet ihmiset yleistävät ED: n - jota luonnehditaan ongelmiksi erektion saamiseksi tai ylläpitämiseksi - kroonisena ongelmana, se voi myös olla satunnaista tai satunnaista. Seksikumppani on usein ensimmäinen henkilö, joka huomaa hienovaraiset muutokset kumppanin erektioiden voimakkuudessa ja taajuudessa. Siksi on tärkeää, että ihmiset tuntevat olonsa mukavaksi puhua kumppaninsa kanssa muutoksista. Tämä on myös elintärkeää, koska ED on itse asiassa melko yleinen.

Vitals

  • Erektiohäiriöt ovat tila, jolle on tunnusomaista vaikeus saada erektiota tai ylläpitää sitä.
  • ED: n ei tarvitse olla krooninen. Se voi olla myös satunnaista tai satunnaista.
  • Noin 30 miljoonalla ihmisellä Yhdysvalloissa on erektiohäiriö.
  • ED: n on osoitettu vaikuttavan sekä potilaaseen että heidän kumppaniinsa.
  • Kumppanit ovat usein olennainen osa hoitoa ja heidän on ymmärrettävä, että ED ei ole vain kiihottuminen.

ED on yleisempi kuin luulet

Vaikka tarkkojen tilastojen saaminen ED: stä on vaikeaa, saamamme luvut paljastavat, että se on yleisempää kuin ihmiset ajattelevat. Tutkijat mukana yksi tutkimus joka tarkasteli 27 000 miestä kahdeksasta eri maasta, havaitsi, että vain 58% ED-potilaista oli koskaan etsinyt apua sairaanhoitajalta. Joten vaikka he havaitsivat, että noin 8 prosentilla 20–29-vuotiaista miehistä ja 11 prosentilla 30–39-vuotiaista miehistä on ED, todelliset määrät miehistä, jotka kokevat tämän yleisen tilan, voivat olla suurempia (Rosen, 2004). A Vuoden 2019 tutkimus havaitsi, että 3–76,5% miehistä kokee ED: n maailmanlaajuisesti (Kessler, 2019). Erityisesti Yhdysvalloissa on arvioitu, että 30 miljoonaa ihmistä kärsii ED: stä (Nunes, 2012).

Mainos

Hanki 15 dollaria alennuksesta ensimmäisestä ED-hoidostasi

Todellinen, Yhdysvalloissa toimiluvan saanut terveydenhuollon ammattilainen tarkistaa tietosi ja ottaa sinuun yhteyttä 24 tunnin kuluessa.

Lisätietoja

Kuinka ED vaikuttaa suhteisiin?

Mitä ei ole yliarvioitu, on se, kuinka paljon ED voi vaikuttaa suhteisiin. Impotenssiyhdistys (nyt seksuaalisen toimintahäiriön yhdistys) suoritti verkkokyselyn selvittää tarkalleen, miten ED vaikutti miehiin: 62% osallistujista ilmoitti, että ED alensi heidän itsetuntoaan, 29% sanoi, että se oli vaikuttanut heidän suhteeseensa, ja 21% ilmoitti, että suhde oli päättynyt välittömän sairauden seurauksena (Tomlinson , 2004).

On yleisesti hyväksyttyä, että itsetunto vaikuttaa suoraan suhteiden laatuun, mutta myös tiede tukee sitä. Korkea itsetunto on korreloimassa enemmän suhde tyytyväisyyttä sekä tämän ominaisuuden omaavalle henkilölle että heidän kumppanilleen (Erol, 2016). Mutta suhteiden ongelmat menevät syvemmälle. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että ED-potilaat kokivat emaskulaatiota ja masennusta muissa tutkimuksissa raportoidun itsetunto laskun lisäksi. Samat miehet kertoivat olevansa kykenemättömiä kertomaan kumppaneilleen ja huolestuneita siitä, että he pettivät kumppaninsa ja että heidän kumppaninsa jättivät heidät ja menivät muualle (Tomlinson, 2004).

Mutta se ei koske vain ED: tä kokevaa kumppania. Vaikka tutkimus on löytänyt että noin 80%: lla ED: stä on orgaaninen syy (kuten taustalla oleva hormoniongelma tai verenkierto-ongelmat), ED-potilaiden naispuoliset kumppanit ilmoita tunne houkutteleva ja huolestuttava siitä, että heidän kumppaninsa on jonkun toisen kanssa (Yafi, 2016; Li, 2016). Lopputulos on samanlainen kuin ED-kumppanin: Tämän ongelman käsitteleminen parisuhteessa voi johtaa ahdistukseen ja masennukseen naispuoliselle kumppanille (Li, 2016). Kuten olet ehkä arvannut, se vaikuttaa myös pariskunnan sukupuolielämään. Naiset raportti harjoittavat vähemmän seksuaalista toimintaa sen jälkeen, kun heidän kumppaneilleen on diagnosoitu ED ja arvioivat heidän seksuaalisen elämänsä vähemmän tyydyttäväksi (Fisher, 2005).

Vaikka tarvitaan enemmän tutkimusta siitä, miten kumppanin ED vaikuttaa miespuolisiin kumppaneihin, yksi tutkimus totesi että se voi aiheuttaa konflikteja kumppaneiden välillä sekä pelkoa läheisyydestä ja pelkoa hylkäämisestä (Vansintejan, 2013).

Kuinka puhua ED: stä kumppanisi kanssa

Joissakin tapauksissa terveydenhuollon tarjoaja aloittaa tämän prosessin potilaan puolesta. Seksuaaliterveyden ja läheisyyden tutkijat ovat pitkään kannustaneet lääkärit ottamaan kumppaninsa mukaan ensimmäiseen kliiniseen keskusteluun ED: stä - jopa pyytämällä heitä tulemaan ensimmäiseen keskusteluun toimistossa. Kumppanit saattavat paljastaa osan ED: n taustalla olevasta syystä, jonka ongelman kokenut voi pienentää tai pidättää kokonaan (Dunn, 2004). Itse asiassa, se on löydetty Kumppanin ottaminen mukaan erektiokysymyksiä koskevaan ensimmäiseen lääketieteelliseen keskusteluun muuttaa potilaan diagnoosia tai määrättyä hoitoa jopa 58% ajasta (Chun, 2001).

ED-keskustelun aloittaminen läsnä olevan lääketieteen asiantuntijan kanssa voi olla yksi tapa kohdistaa ongelma alusta alkaen. Kukaan ei ole syyllinen erektiohäiriöihin. Keskustelun aloittaminen lääketieteellisessä yhteydessä voi auttaa korostamaan, että ongelmalla todennäköisesti on taustalla terveydellisiä syitä, mikä poistaa mahdolliset syyt. Se on elintärkeää, koska seksuaalisen suorituskyvyn ahdistus (SPA) on aivan liian todellinen, välillä 9% ja 25% miehistä. Tämä erityinen ahdistustyyppi edistää ennenaikaista siemensyöksyä ja ED: tä (Pyke, 2020).

Rinnasta aihe hienovaraisesti, mutta rehellisesti

Ennen kaikkea kumppanisi on tiedettävä, että tämä on sinulle tärkeää aloittaessasi tätä keskustelua, korostaa tohtori Pepper Schwartz. Tämä pätee ihmisiin, jotka kärsivät ED: stä ja haluavat esitellä aihetta kumppaneidensa kanssa, samoin kuin niiden kanssa, jotka ovat saattaneet huomata erektiohäiriöitä kumppaneissaan. Toinen iso takeaway: Älä ehdottomasti tee tätä sängyssä tai ota se esiin heti ongelman ilmenemisen jälkeen, hän neuvoo. Riippumatta siitä, kuka puhuu aiheesta, tohtori Schwartz sanoo, että muutama asia voi auttaa, mukaan lukien:

kookosöljy päänahan seborrooiseen ihottumaan
  • Tuo materiaalia aiheesta, johon voit viitata asiantuntemukseen
  • Keskustelun aloittaminen ei-uhkaavassa tilanteessa, kuten aamiaisen yhteydessä
  • Juominen, kuten kahvi tai viini, täyttämään mahdollisesti hankalat tauot

Emotionaalinen sävy, jonka asetat lähestyessäsi kumppania potentiaalisesta ED: stä, on ratkaiseva. Älä koskaan anna kumppanisi tuntea olevansa kulmissa, tohtori Schwartz sanoo. Kerro kumppanillesi, että rakastat rakastelua heidän kanssaan, mutta et vain saa tarpeeksi heistä, ja haluat pidentää yhdyntää. Täällä aikaisempi tutkimus voi olla hyödyllistä. Tohtori Schwartz ehdottaa rauhoittavan heitä siitä, että sairaus voidaan hoitaa, ja kysy sitten kumppaniltasi, työskentelevätkö he kanssasi tässä asiassa. Muista, että ED vaikuttaa kaikkiin parisuhteessa oleviin henkilöihin, joten on sopivaa asettaa tämä ryhmätyönä.

Materiaalit voivat auttaa, jos kumppanisi puolustaa

On mahdollista, että kumppanisi tuntee hämmennystä ja puolustautuu, tohtori Schwartz varoittaa. Se, miten lähestyt kumppaniasi, voi auttaa, mutta se on keskustelu, jota monet ihmiset haluavat välttää, hän selittää. Jos hän suuttuu tai puolustautuu, älä jatka ongelmaa - mutta älä myöskään anna kumppanisi ajatella, että pudotat sen. Peruuta, mutta kerro heille, että sinun on todella seurattava tätä, tohtori Schwartz ehdottaa ja lisää, että voit myös lopettaa keskustelun positiivisella muistiinpanolla: vakuuttaa heille, että luulet olevasi seksikkäitä ja että otat sen esiin, koska sinusta tuntuu, että suhteesi on tarpeeksi vahva työskennelläksesi tämän ja parantamaan asioita.

Jos kumppanisi väittää, ettei heillä ole ongelmia, kun tiedät, että jokin on vialla, voit käyttää materiaaleja lempeänä tapana ohjata keskustelua. Jos kumppanisi sanoo olevansa 'normaalia' ja se on sinun ongelmasi, näytä heille kirjoitettua materiaalia ja kysy heiltä, ​​kuvaako se teitä kahta yhdessä, tohtori Schwartz neuvoo. Voit kertoa heille, että tämä tila on yleinen, mutta yksi syy olet huolissasi, että se on usein merkki paljon pahemmasta ongelmasta ja haluat tarkistaa heidän jatkuvan terveytensä sekä seksielämäsi.

Edes se ei aina mene suunnitelmien mukaan. Jos he todella kaivavat kantapäänsä, ehkä aikatauluttaa avioliittoneuvontaa, tohtori Schwartz ehdottaa. Erektiohäiriöiden tai ennenaikaisen siemensyöksyn torjumiselle voi olla joitain perimmäisiä syitä, jotka on ratkaistava ensin, ennen kuin pystyt käsittelemään seksuaalisia kysymyksiä, hän selittää.

Mitä sinun ja kumppanisi on tiedettävä ED: stä

Kuten joistakin tutkimuksista näet, ED voi aiheuttaa pariskuntien välillä joitain haitallisia uskomuksia, jotka vaikuttavat heidän suhteisiinsa. Nämä uskomukset ja niiden aiheuttama pelko voivat vaikeuttaa avointa puhumista erektiokysymyksistä. Mutta eräiden yleisten väärinkäsitysten hajottaminen tilasta voi auttaa. Tässä sinun on ymmärrettävä:

ED ei ole vain kiihottumista

Vaikka kiihottuminen on tärkeä osa erektion saamisessa, ED ei välttämättä tarkoita sitä, että sitä ei käynnistetä. ED voi joskus johtua vakavista taustalla olevista terveysolosuhteista, kuten korkea verenpaine, korkea kolesteroli, diabetes, masennus, hermovauriot, alhainen testosteroni ja sydänsairaudet. Ahdistus, syyllisyys ja stressi voivat myös tehdä ED: n vielä pahemmaksi. Mutta niin pienet tekijät kuin pieni kuivuminen voivat myös aiheuttaa ED: n. Ärsytys on vain yksi osa monimutkaista prosessia, joka jatkuu erektion saavuttamiseksi. (On syytä huomata, että myös siksi ED-lääkkeet eivät vain aiheuta spontaania erektiota; kiihottuminen on välttämätön komponentti, myös reseptilääkkeillä.)

ED on hoidettavissa

Avun, tarkan tiedon ja tuen saaminen mahdollisimman pian ovat tärkeitä osia ED: n onnistuneessa hoidossa. ED: lle on olemassa lukuisia hoitoja, jotka vaihtelevat elämäntavan muuttamisesta suun kautta otettaviin lääkkeisiin leikkaukseen. Jos sinulla on ED, keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa siitä, mikä voi olla sinulle parasta. Jos oireesi johtuu taustalla olevasta lääketieteellisestä ongelmasta, ongelma on ratkaistava. Mutta jos taustalla olevaa ongelmaa ei ole, reseptilääke voi olla käyttökelpoinen ratkaisu. Monet ED-lääkkeet ovat nyt saatavana geneerisinä versioina, mikä tarkoittaa, että ne ovat saatavilla laajemmissa taloudellisissa tilanteissa kuin koskaan ennen.

Hoito voi auttaa molempia kumppaneita

Yhdessä paperissa tutkijat väittivät parien osallistumisen merkitys ED-lääkkeiden ja -hoitojen kliinisissä tutkimuksissa korostamalla, että erektiohäiriöt vaikuttavat sekä miehiin että heidän kumppaneihinsä. Itse asiassa he väittivät, että impotenssiin - termiin, josta lääketieteen ala on siirtymässä - olisi viitattava parin impotenssina, koska terveyskysymys vaikuttaa niin parisuhteen osapuoliin (Wagner, 2000). Kumppanit olivat itse asiassa mukana joissakin tutkimuksissa, ja heidän löydöksensä paljastavat, että ED-hoidot hyödyttävät kaikkia suhteeseen osallistuvia ihmisiä.

Aiempi tutkimus, jossa tarkasteltiin miespuolisia kumppaneita PDE-5-estäjistä, eräänlaisesta ED-hoidosta, joka sisältää tunnettuja lääkkeitä, kuten Viagra ja Cialis, löysi sen heidän kokemuksensa ja naispuoliset kumppaninsa olivat kietoutuneet toisiinsa. Miehet jatkoivat todennäköisemmin hoitoa, kun heidän naispuoliset kumppaninsa olivat tyytyväisempiä seksielämäänsä, ja heidän oma käsityksensä tästä tyydytyksestä oli korkeampi (Dean, 2006).

Viitteet

  1. Chun, J., & Carson, C. C. (2001). Lääkäri-potilas-vuoropuhelu ja erektiohäiriöiden kliininen arviointi. Pohjois-Amerikan urologiset klinikat, 28 (2), 249-258. doi: 10.1016 / s0094-0143 (05) 70135-x
  2. Dean, J., Boer, B.D., Graziottin, A., Hatzichristou, D., Heaton, J., & Tailor, A. (2006). Kumppanien tyytyväisyys ja onnistuneet hoitotulokset miehille, joilla on erektiohäiriö (ED). Eurooppalaiset urologiset lisäravinteet, 5 (13), 779-785. doi: 10.1016 / j.eursup.2006.06.006
  3. Dunn, M. E., tohtori. (2004). Pariskunnan läheisyyden ja suhteiden palauttaminen erektiotoiminnon palauttamiseksi. Journal of the American Osteopathic Association, 104 (3 Suppl), S6-S10. Haettu 20. toukokuuta 2020 osoitteesta https://jaoa.org
  4. Erol, R.Y. & Orth, U. (2016). Itsetunto ja romanttisten suhteiden laatu. Euroopan psykologi, 21 (4), 274–283. doi: 10.1027 / 1016-9040 / a000259
  5. Fisher, W. A., Rosen, R. C., Eardley, I., Sand, M., ja Goldstein, I. (2005). Erektiohäiriöisten miesten naispuolisten kumppaneiden seksuaalikokemus: naisten kokemus miesten asenteista elämäntapahtumiin ja seksuaalisuuteen (FEMALES) -tutkimus. Journal of Sexual Medicine, 2 (5), 675–684. doi: 10.1111 / j.1743-6109.2005.00118.x
  6. Kessler, A., Sollie, S., Challacombe, B., Briggs, K. ja Hemelrijck, M. V. (2019). Erektiohäiriöiden maailmanlaajuinen esiintyvyys: katsaus. BJU International, 124 (4), 587–599. doi: 10.1111 / bju.1481
  7. Li, H., Gao, T., & Wang, R. (2016). Seksikumppanin rooli erektiohäiriöiden hallinnassa. Nature Review Urology, 13 (3), 168–177. doi: 10.1038 / nrurol.2015.315
  8. Nunes, K. P., Labazi, H. ja Webb, R. C. (2012). Uusia oivalluksia hypertensioon liittyvään erektiohäiriöön. Tämänhetkinen mielipide nephrology and Hypertensionissa, 21 (2), 163–170. doi: 10.1097 / mnh.0b013e32835021bd
  9. Pyke, R.E. (2020). Seksuaalisen suorituskyvyn ahdistus. Seksuaalilääketieteen arvostelut, 8 (2), 183-190. doi: 10.1016 / j.sxmr.2019.07.001
  10. Rosen, R. C., Fisher, W. A., Eardley, I., Niederberger, C., Nadel, A., & Sand, M. (2004). Monikansallinen miesten asenne elämäntapahtumiin ja seksuaalisuuteen (MALES) -tutkimus: I.Esfektiohäiriöiden esiintyvyys ja niihin liittyvät terveysongelmat väestössä. Nykyinen lääketieteellinen tutkimus ja mielipide, 20 (5), 607–617. doi: 10.1185 / 030079904125003467
  11. Tomlinson, J., & Wright, D. (2004). Erektiohäiriöiden vaikutus ja sen jälkeinen hoito sildenafiililla: kvalitatiivinen tutkimus. Bmj, 328 (7447), 1037. doi: 10.1136 / bmj.38044.662176.ee
Katso lisää