Pitäisikö minun käyttää tretinoiinia joka ilta? Mikä on iholleni paras?

Pitäisikö minun käyttää tretinoiinia joka ilta? Mikä on iholleni paras?

Vastuuvapauslauseke

Jos sinulla on lääketieteellisiä kysymyksiä tai huolenaiheita, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi. Terveysoppaan artikkelit perustuvat vertaisarvioituihin tutkimuksiin ja lääketieteellisten seurojen ja valtion virastojen keräämiin tietoihin. Ne eivät kuitenkaan korvaa ammattitaitoista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.

miten saada viagra toimimaan parhaiten

Mikä on tretinoiini?

Tretinoiini (retinoiinihappo) on A-vitamiinin johdannainen ja osa yleisesti käytettyjen lääkkeiden ryhmää, jota kutsutaan retinoideiksi. Yksi yleinen tuotenimi on Retin-A. Sitä käytetään voimakkaana aknen ja ikääntymisen vastaisena lääkkeenä, kun sitä levitetään iholle. Suun kautta annettavaa tretinoiinin muotoa käytetään myös sellaisen leukemian hoitoon, jota kutsutaan akuutiksi promyelosyyttiseksi leukemiaksi.

Vitals

  • Tretinoiini on voimakas retinoidilääke, jota saa vain lääkemääräyksellä.
  • Sitä käytetään paikallisesti aknen ja ihon ikääntymisen merkkien, kuten ryppyjen, hoitoon.
  • On hyvä käyttää tretinoiinia joka ilta, mutta et varsinkaan aluksi, et ehkä halua, koska sivuvaikutukset voivat olla voimakkaita.
  • Äärimmäisen ihoärsytyksen, punoituksen ja muiden haittavaikutusten välttämiseksi on tärkeää käyttää vain tretinoiinia määrätyllä tavalla.
  • Sivuvaikutusten minimoimiseksi laita kosteusvoide juuri ennen tretinoiinin levittämistä ja sen jälkeen.

Voit saada tretinoiinia vain lääkemääräyksellä, koska se on niin voimakasta ja voi aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia. Osa tämän lääkkeen voimasta on, että se alkaa toimia iholla heti sen asettamisen jälkeen. Sitä vastoin reseptittömät (OTC) retinolituotteet ovat heikompia ja niiden on läpikäytävä muunnosvaihe iholle levittämisen jälkeen.

Tretinoiinia alettiin ensimmäisen kerran käyttää iho-olosuhteissa 1960-luvulla. Se auttaa iho-olosuhteita lisäämällä ihon solukiertoa. Se läpäisee nopeasti ihokerrokset ja ohjaa solujen käyttäytymistä, kuten mitä työtä tiettyjen solujen tulisi tehdä, kuinka nopeasti ihosolujen tulisi kasvaa ja milloin solujen tulisi kuolla.

Mainos

Yksinkertaista ihonhoitorutiiniasi

Jokainen lääkärin määräämä Nightly Defense -pullo on tehty sinulle huolella valituilla, tehokkailla ainesosilla ja toimitettu kotiovellesi.

Lisätietoja

Tretinoiinin vahvuuksia ja formulaatioita on saatavana useita. Ihotautilääkäri tai muu tretinoiinia määrittelevä terveydenhuollon ammattilainen työskentelee kanssasi selvittääkseen, mikä on parasta tietyn ihotyypin kannalta, sekä päättää kuinka usein lääkettä käytetään aknen, ryppyjen tai muiden tarkoitusten hoitoon.

Tretinoiinin edut

Tretinoiinin säännöllisen käytön kokonaisvaikutus voi olla dramaattinen, kun on kyse useista iho-ongelmista, mutta saat sen toimimaan sinulle - ja välttämään vakavia, ei-toivottuja reaktioita - noudata terveydenhuollon tarjoajan ohjeita huolellisesti.

mitkä ovat synthroidin ottamisen pitkäaikaiset sivuvaikutukset?

Tretinoiinin etuja ovat:

Ikääntymistä estävät vaikutukset:

Tretinoiini ikääntymistä estävät toimet sisältää pienentyviä juonteita ja ryppyjä ja ihon sileämmän - terveellisen ihon ulkonäön. Se tekee tämän monin tavoin, muun muassa vahvistamalla ihon ulkokerroksen suojaavaa vaikutusta ja kannustamalla keratinosyyttien kasvua, jotka ovat ihon, kynsien ja hiusten muodostavia proteiineja (Babamiri, 2010).

Tretinoiini auttaa myös pitämään ihon pulleana ja kirkkaana suojaamalla ja lopulta lisätä kollageenin tuotantoa ja ihon joustavuus (Zasada, 2019). Vakiohoitoannos hienojen ryppyjen poistamiseksi on 0,05% tretinoiinikermaa joka ilta, jotta saadaan aikaan näkyvä vaikutus 12 kuukaudessa.

Ihonhoitorutiini: mitä se tarkoittaa? Pitäisikö sinulla olla sellainen?

9 minuutin luku

Aknenvastaiset ominaisuudet:

Tretinoiini toimii aknen osalta auttamalla pitämään ihohuokoset estämättöminä. Monet tutkimukset vuosien varrella ovat osoittaneet, että se on tehokas sekä tulehduksellisille että tulehduksettomille aknille. Se vähentää solujen tarttuvuutta, jotka voivat tukkia huokoset ja johtaa mustapäihin, valkopäähän ja sikiöihin.

minkä ikäiset kaverit lopettavat murrosiän

Tretinoiini minimoi myös huokosien koon ja on tulehdusta estävät vaikutukset (Leyden, 2017). Se myös ohjaa tuotetun öljyisen sebumin määrä ihon talirauhasten kautta (Zasada, 2019).

Vähentää hyperpigmentaatiota:

Tretinoiini voi vähentää hyperpigmentaatiota - tummuneita ihoalueita - nopeuttamalla alueen ihosolujen vaihtuvuutta. Se voi myös nopeuttaa ihon värimuutosten poistumista aknen jälkeen.

Pitäisikö minun käyttää tretinoiinia joka ilta?

Kyllä, voit käyttää tretinoiinia joka ilta, mutta et ehkä halua aluksi - ja jotkut ihmiset eivät ehkä koskaan halua.

Tretinoiini voi aiheuttaa ihoärsytystä ja kuorintaa, varsinkin kun aloitat sen käytön. Tämän torjumiseksi on usein suositeltavaa aloittaa hitaasti - käyttämällä tretinoiinia joka kolmas yö, sitten joka toinen yö, sitten joka ilta, kun ihosi sietää.

Kuinka nopeasti nouset riippuu siitä, miten sietät lääkitystä. Terveydenhuollon tarjoajasi voi auttaa sinua määrittämään sinulle sopivan annostusohjelman.

minkä kokoinen iso penis on

Kuinka kääntää ikääntyminen: mitä voit tehdä tänään

4 minuutin luku

Kuinka käyttää tretinoiinia:

Tretinoiini on ainesosa monissa ihonhoitotuotteissa geeleistä voiteisiin ja voiteisiin. Tämän lääkkeen (minkä tahansa iho-ongelman) tavoitteena on saavuttaa hyvä tasapaino hyvien ja kielteisten vaikutusten välillä. Itse asiassa käydään jatkuvaa keskustelua tretinoiinikaavojen määrittelemisestä matalammilla tretinoiinipitoisuuksilla pidempään ajanjaksoihin verrattuna kaavoihin, joissa on korkeammat tretinoiinipitoisuudet lyhyemmäksi ajaksi - nimeltään nopea retinointi (Gilman, 2016).

Terveydenhuollon tarjoaja antaa sinulle ohjeita ja ottaa huomioon tekijät, kuten ihotyypin (esimerkiksi rasvainen tai kuiva) ja ihosi herkkyyden, kun kirjoitat reseptiä sinulle. He kertovat myös, pitäisikö sinun käyttää tretinoiinia joka ilta vai aloittaa asettamalla se joka toinen yö - vai odottamaan vielä pidempiä välejä.

American Academy of Dermatology , NIH: n kansallinen lääketieteellinen kirjasto ja muut lähteet suosittelevat seuraavaa hoidettaessa aknea tretinoiinilla:

  • Ole lempeä, kun peset kasvosi. Käytä lempeää saippuaa tai puhdistusainetta, joka ei sisällä kuivausaineita, kuten alkoholia, väriaineita tai kuorivia aineita, mikä voi tehdä aknesta pahemman.
  • Pese haalealla vedellä.
  • Laita ohut kerros tretinoiinia 20–30 minuuttia kasvojen kuivumisen jälkeen.
  • Käytä vain herneen kokoista (tai muuta määrää) retinoidia, jota terveydenhuollon tarjoajasi suositteli. Lisääminen ei auta nopeuttamaan asioita ja voi ärsyttää ihoa enemmän kuin tarpeen.
  • Voitele kermaa tai geeliä napauttamalla hieman leuaan, otsaan ja poskiin ja levittämällä tuotetta varovasti koko alueelle. Levitä lääke pois suun, silmien ja nenän kulmista.
  • Ihoärsytyksen vähentämiseksi tretinoiinilla laita kosteusvoide heti lääkkeen levittämisen jälkeen. Levitä yöllä paksu kosteuttava voide, mieluiten keraideiksi kutsuttuja luonnollisia rasvoja sisältävä voide.
  • Käytä aamuisin kosteusvoidetta, joka sisältää SPF 15 tai enemmän.
  • Ole kärsivällinen; todennäköisesti kestää 8–12 viikkoa, ennen kuin huomaat suuria muutoksia - kun syvemmät ihokerroksesi kääntyvät.

Tretinoiinin sivuvaikutukset

Tretinoiini voi aiheuttaa vakavia vaikutuksia, mukaan lukien voimakas ärsytys, punoitus, polttava tunne, kutina, kuivuus ja ihon hilseily. Koska nämä reaktiot voivat olla erityisen voimakkaita, kun aloitat tretinoiinin käytön tai lisäät tretinoiinin pitoisuutta, voit hallita niitä osittain menemällä hitaasti ja antamalla ihosi sopeutua tretinoiiniin ajan myötä.

Päivien ja viikkojen käytön aikana ihosi rakentaa suvaitsevaisuutta tretinoiinille. Mutta sillä välin keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa saadaksesi apua käyttämäsi tai käyttämäsi tretinoiinipitoisuuden säätämisessä harvemmin jonkin aikaa. Tretinoiinin käyttö ei ole turvallista raskauden aikana, ja siihen on liittynyt syntymävikoja.

Onko Retin-A: n ja tretinoiinin välillä eroa?

6 minuutin luku

Tretinoiinia käytettäessä huomioon otettavat asiat

  • Levitä tretinoiinia yöllä; auringonvalo deaktivoi keskeiset lääkevaikutukset.
  • Pysy poissa auringosta: Ultraviolettivalo (UV) ei vain vähennä tretinoiinin voimaa, vaan voi myös tehdä ihostasi herkemman ja helposti poltettavan. On hienoa jatkaa tretinoiinin käyttöä aurinkoisina kesäkuukausina. Suojaa itsesi vain varjolla ja aurinkosuojalla. Käytä itse asiassa aurinkovoidetta, varjoa ja aurinkosuojavaatteita niin paljon kuin voit 365 päivää vuodessa, myös muina kuin aurinkoisina päivinä.
  • Tretinoiini voi vuorovaikutuksessa ei-toivotuilla tavoilla muiden ihonhoitotuotteiden kanssa . Pysy kaukana tuotteista, joilla on taipumus kuivua ihoasi ottaen tretinoiinia. Vältä mausteita, rikkiä, kalkkia, resorsinolia, supistavia aineita ja salisyylihappoa sisältäviä tuotteita (National Library of Medicine, 2020).
  • Suojaa kasvosi voimakkaalta tuulelta tai kylmältä huivilla tai muulla kasvonsuojaimella; tretinoiini voi tehdä sinusta erityisen herkän sää ääriolosuhteille.

Viitteet

  1. Aknen ihonhoitovinkit. American Academy of Dermatology. Haettu: https://www.aad.org/public/diseases/acne/skin-care/tips
  2. Babamiri, K., & Nassab, R. (2010). Cosmeceuticals: todisteet retinoidien takana. Aesthetic Surgery Journal, 30 (1), 74–77. https://doi.org/10.1177/1090820edrez09360704 https://academic.oup.com/asj/article/30/1/74/199813
  3. Daily Med, Kansallinen lääketieteellinen kirjasto, NIH. Etiketti: Retin-A tretinoiinivoide; Retin-A-tretinoiinigeeli. Haettu: https://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/drugInfo.cfm?setid=9556d73d-c573-4e0a-9feb-764ce2d1107b
  4. Gilman, R., & Buchanan, P. (2016). Retinoidit: kirjallisuuskatsaus ja ehdotettu algoritmi käytettäväksi ennen kasvojen päällystystoimenpiteitä. Journal of Kutaani- ja esteettinen kirurgia, 9 (3), 139. https://doi.org/10.4103/0974-2077.191653 , https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5064676/
  5. Kligman, L. H., Duo, C. H. ja Kligman, A. M. (1984). Ajankohtainen retinoiinihappo parantaa ultraviolettivaurioituneen ihon sidekudoksen korjaamista. Sidekudostutkimus, 12 (2), 139–150. https://doi.org/10.3109/03008208408992779 , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6723309/
  6. Leyden, J., Stein-Gold, L., & Weiss, J. (2017). Miksi ajankohtaiset retinoidit ovat aknen hoidon tukipilari. Dermatology and Therapy, 7 (3), 293–304. https://doi.org/10.1007/s13555-017-0185-2 , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28585191/
  7. Ravintolisien toimisto, kansalliset terveyslaitokset. A-vitamiini Haettu https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-HealthProfessional/
  8. Ihosyöpäsäätiö. Kun kauneustuotteet aiheuttavat ihoherkkyyttä (marraskuu, 2018). Haettu osoitteesta https://www.skincancer.org/blog/when-beauty-products-cause-sun-sensitivity/
  9. Wisconsinin yliopiston sairaalat ja klinikat. Retinoidit: eron määrittäminen. UW terveys. Haettu osoitteesta https://www.uwhealth.org/madison-plastic-surgery/retinoids-defining-the-difference/4528
  10. Weiss, J. S. (1988). Ajankohtainen tretinoiini parantaa valokuvattua ihoa. Kaksoissokkoutettu ajoneuvo-ohjattu tutkimus. JAMA: Journal of the American Medical Association, 259 (4), 527–532. https://doi.org/10.1001/jama.259.4.527 , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3336176/
  11. Zasada, M., & Budzisz, E. (2019). Retinoidit: aktiiviset molekyylit, jotka vaikuttavat ihorakenteen muodostumiseen kosmeettisissa ja dermatologisissa hoidoissa. Dermatologian ja allergologian edistyminen, 36 (4), 392–397. https://doi.org/10.5114/ada.2019.87443 , https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31616211/
Katso lisää