FDA on hyväksynyt kuusi painonpudotuslääkettä. Painonpudotuslääkkeet toimivat parhaiten yhdistettynä ruokavalioon, liikuntaan ja muihin elämäntapamuutoksiin. Lue Lisää

Tässä on, mitä tutkimus kertoo siitä, miten masennuslääkkeiden käyttö voi vaikuttaa siihen, mitä näet asteikolla. Lisätietoja. Lue Lisää

Metformiini, reseptilääke, joka on hyväksytty diabeteksen hoitoon, voidaan määrätä painonhallintaan. Lisätietoja. Lue Lisää

Monet tout kaksoispiste puhdistaa hyödyt yleisen terveyden ja laihtuminen, mutta ei ole juurikaan näyttöä näiden väitteiden tueksi. Lisätietoja. Lue Lisää

Probiootteja ja laihtumista on rajoitetusti tutkittu, mutta emme tiedä kuinka hyvin ne saattavat vähentää vyötärön ympärysmittaa. Lisätietoja. Lue Lisää

Olet ehkä nähnyt väitteitä siitä, että maksa puhdistaa lisää aineenvaihduntaa, jotta voit laihtua nopeasti ja lisätä energiaasi. Lisätietoja. Lue Lisää

Lähes puolella kaikista Yhdysvaltain aikuisista on liikalihavuus. Mutta kuinka vaarallinen liikalihavuus on? Ja mitä voit tehdä asialle? Lisätietoja. Lue Lisää

Keto-flunssa on ryhmä flunssankaltaisia ​​oireita, jotka jotkut ihmiset kehittävät viikon kuluessa ketogeenisen ruokavalion aloittamisesta. Lisätietoja. Lue Lisää

Painonpudotuslaastarit saattavat kuulostaa helpolta ratkaisulta, mutta FDA ei ole osoittanut niiden olevan tehokkaita. Lisätietoja. Lue Lisää

Endomorfit ovat herkempiä kalorien kulutukselle. Ne voivat lihoa helposti ja niillä on taipumus varastoida rasvaa. Lisätietoja. Lue Lisää

Äärimmäiset laihtumisruokavaliot lupaavat menettää paljon painoa lyhyessä ajassa, mutta on olemassa useita vaaroja. Lisätietoja. Lue Lisää

Petoeläinten ruokavalion seuraajat väittävät terveyshyötyjä, kuten laihtuminen, parantunut ruoansulatuskanavan terveys ja pienentynyt sydänsairauksien riski. Lisätietoja. Lue Lisää

Jos tarvitset apua ajoittaisten paastotavoitteidesi seuraamisessa, on paljon käteviä ja helppokäyttöisiä sovelluksia. Lisätietoja. Lue Lisää

Se luokittelee elintarvikkeet myrkyllisistä luodinkestäviksi; myrkyllisiä elintarvikkeita ovat jyvät, gluteeni, useimmat hedelmät, palkokasvit ja melkein kaikki meijerituotteet. Lisätietoja. Lue Lisää

Jotkut tutkimukset osoittavat, että eläimet, jotka elävät nopeasti, elävät pidempään kuin ne, jotka eivät, mutta on paljon, mitä emme tiedä kuinka paasto vaikuttaa ihmisiin. Lisätietoja. Lue Lisää

Mahalaukun ohitus johtaa enemmän laihtumiseen kuin mahalaukun leikkaus, mutta sillä on enemmän potentiaalisia riskejä. Lisätietoja. Lue Lisää

Mahalaukun ohitusleikkaus on tehokas laihtuminen, joka voi tarjota pitkäaikaisia ​​tuloksia ja auttaa parantamaan diabetesta. Lisätietoja. Lue Lisää

Atkinsin ruokavalio otettiin käyttöön vuonna 1972. Se oli varhainen versio vähähiilihydraattisesta laihduttamisesta, joka on edelleen suosittu nykyään. Lisätietoja. Lue Lisää

Red Mountain Painonpudotus on ketju laihtuminen lääketieteellisen klinikan kylpylät American Southwest. Lisätietoja. Lue Lisää

On olemassa kohtuullisia todisteita siitä, että akupunktio voi auttaa tietyissä asioissa, mutta entä akupunktio laihtuminen? Lisätietoja. Lue Lisää